jak-sie-uczyc - PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym??

1. Zadaj pytanie
2. Odpowiedz
3. Dowiedz sie więcej

Polecane pytania


Zadaj własne pytanie

PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym...
Napisano 31-03-2008 14:05
mam 13lat ¶pie ide spac o 22 czy 23 a wstaje o 6 czyli ¶pie 8 7 godzin i jak przychodze ze szkoly chce mi sie spac jestem zmeczony co zrobic zebym tryskal energia
PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym...
Napisano 28-11-2020 22:51:02
Sprobuj na https://dojrzewamy.pl. Pisza ponad 2000 odpowiedzi dziennie!
PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym...
Napisano 31-03-2008 16:49
, przez kasia_m
mam tak samo tylko chodze spać jeszcze póżniej. Ale wpadłam na pomysł żeby pić kawę. Mi pomaga!
PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym...
Napisano 31-03-2008 21:59
wypij energy drik xD lol taki zarcik... xD ja mialam tak ze chodzilam spac o 2 a wstawalam jak nowo narodzona o 7 a czeasem prezd 6 ... xa zawsze jak chodzilam spac o 3 to wstalam gdzies o 16 moze wiecej ruchu... moze jak przyjdziesz z szkoly nie kladz sie spac tylko idz cos zrob... a lekcje zostaw na pozniej... wiem,ze powinno sie robic odrazu.. ale jezeli tak masz to idz najpierw cos zrob a potem lekcje:):D
PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym...
Napisano 08-04-2008 20:42
więcej ¶pij 7, 8 godz to ni ejst duzo a jak masz 13 lat to nie sadze ze musisz kuc po nocach..
PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym...
Napisano 13-04-2008 16:19
, przez kasia5222
hm na pewno nie kładz się spać.Możesz wyj¶ć na spacer a jak Ci się nie chce posłuchać ulubionej muzyki,poczytać co¶ ciekawego itp.
PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym...
Napisano 13-04-2008 18:49
, przez Agusz
to oznacza że zaburzył Ci się porz±dek dnia, nie kładz się w dzień, choć by nie wim co, pij kawę, potem nie zarywaj nocek.... i wszystko będzie ok ;)
PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym...
Napisano 19-04-2008 08:30
Spij więcej. W takim wieku sen jest potrzebny. Organizm się rozwija, dojrzewamy. Faszerowanie się tabletkami czy kaw± tylko zniszy nasz organizm!
PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym...
Napisano 25-06-2008 07:47
, przez lolek
Kladz sie wczesniej spac, popoludniamy nie spij, wychodz na dwor, nie siedz za duzo wieczorem przed kompem.

Nie kazdemu kawa pomaga, kiedys np mialem sie ok 23-24 uczyc bo troche materialu mialem, wypilem kawe z 3 lyzeczek i zasnalem;p Zalezy jaki masz organizm
PILNE!!Co zrobić żeby nie być sennym...
Napisano 29-06-2008 17:26
, przez kasiula17
może najpier spróbuj się raz a pożadnie wyspać;)) postaraj się też troche więcej czasy spędzać na ¶wieżym powietrzu
pytanie:
odpowiedĽ: